书目详细信息
： 人际关系自救指南:治愈情感内伤的8个行动
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5229-0073-5:CNY48.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 人际关系自救指南/.苏绚慧著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社有限公司:,2023 |
| 载体形态项： | 186页:;+21cm |
| 一般附注： | 经纬度 |
| 提要文摘： | 本书共三章，内容包括：“为什么受伤的感觉挥之不去？”“易受伤者的诞生：10个故事，10种由人际而来的情感内伤模式”“改变你的内在系统：打造自我守护能力的自救行动”。具体包括：你从没学会情绪关照及调节、自我忽视和厌恶，让情绪不断攻击自己等。 |
| 题名主题： | 人际关系学 社会心理学 |
| 中图分类： | C912.11 |
| 个人名称等同： | 苏绚慧 著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20230822 |