书目详细信息
： 制怒心理学
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-7657-4:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 制怒心理学/.李莎编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社有限公司:,2021 |
| 载体形态项： | 216页:;+21cm |
| 提要文摘： | 你是否常常焦虑不安, 感到沮丧绝望? 你是否常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了, 那言行也会失控。如果你想拥有精彩的人生, 首先从控制自己的情绪开始。本书从分析负面情绪根源入手, 为你剖析负面情绪形成的原因, 解析有效控制情绪的方法, 让你快速拥有积极正面的情绪。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 李莎 编著 |
| 记录来源： | CN WHSX 20210120 |